Что пациент может сделать при крапивнице?

Самый важный шаг - выявить триггеры крапивницы и определить индивидуальный порог. Затем, насколько это возможно, следует избегать срабатывания триггера. Продолжайте вести дневник, чтобы точно задокументировать течение болезни. Меньшее количество приступов или уменьшение их тяжести - это уже успех.

В связи с некоторыми формы крапивницы, возможно привыкание, подобное иммунотерапии, применяемой у пациентов с аллергией. Отчасти это связано с тем, что тучным клеткам, когда они выделяют свой гистамин, требуется некоторое время, прежде чем они смогут активироваться в следующий раз. Некоторые пациенты сознательно этим пользуются.

Например, ежедневная холодная ванна (для рук) может вызвать исчезновение симптомов простудной крапивницы до конца дня или, по крайней мере, смягчить эти симптомы. Человек, который реагирует на стресс волдырями, может сознательно вызвать волдыри с помощью трения или давления перед стрессовой ситуацией, такой как экзамен или собеседование, чтобы избежать зуда в более поздней стрессовой ситуации. Но, пожалуйста, обсудите такие меры с врачом, потому что реакции сильно различаются, и никто не должен рисковать бурной реакцией, если нет помощи.

Стресс, кстати, очень часто становится спусковым крючком или усилителем крапивницы. Это правда, что «избегать стресса» гораздо легче сказать, чем сделать. Опять же, ведение дневника поможет вам определить стресс, вызывающий крапивницу. Может помочь изучение методов релаксации или аутогенная тренировка.

Избегайте приема НПВП (нестероидных противовоспалительных средств). К ним относятся, например, ацетилсалициловая кислота (в аспирине, томапирине и т. Д.), Диклофенак, ибупрофен, фенилбутазон. Прием даже разовой дозы одного из этих препаратов может вызвать приступ крапивницы.

Особенно избегайте крепких алкогольных напитков. Алкоголь может раздражать слизистую оболочку желудка, поэтому определенные ферменты желудочно-кишечного тракта (диаминоксидазы), необходимые для разложения гистамина, больше не могут достаточно хорошо расщеплять гистамин, поступающий с пищей.

Затем гистамин всасывается в кровь через слизистую тонкого кишечника и может вызвать крапивницу и связанный дискомфорт. Алкоголь может вызвать более легкую активацию тучных клеток, основных триггерных клеток крапивницы.

Острая пища также может раздражать слизистые оболочки и поэтому часто плохо переносится, и ее следует избегать пациентам с крапивницей.

Документация с дневником крапивницы - Приложение:

Воспользуйтесь своим личным дневником крапивницы в следующем приложении:

Это бесплатно доступно для iPhone и Android Смартфоны.