Лечение ХОБЛ

Когда вы поставлен диагноз ХОБЛ (Хроническая обструктивная болезнь легких), важно знать, как управлять своим состоянием. Хотя от ХОБЛ нет лекарства, хорошее лечение может помочь замедлить его прогрессирование, снизить риск обострений и держать симптомы под контролем.

Как лечить ХОБЛ?

ХОБЛ обычно лечится с помощью ряда методов лечения и изменений в здоровом образе жизни. Есть разные стадии ХОБЛ, поэтому рекомендуемый вам план лечения и лечения может немного отличаться от того, у кого диагностирован более легкий или более тяжелый случай ХОБЛ.

Лечение ХОБЛ

Некоторые из типичных Лечение ХОБЛ которые могут быть прописаны, включают:

  • Ингаляционные лекарства, называемые бронходилататорами, помогают расслабить мышцы дыхательных путей.
  • Стероидные ингаляторы для уменьшения отека дыхательных путей
  • Кислородная терапия, если у вас низкий уровень кислорода в крови
  • Программа легочной реабилитации, которая поможет вам научиться легче дышать.

В тяжелых случаях и если другие методы лечения не работают, может быть предложена операция по удалению поврежденных частей легких.

Упражнения по управлению дыханием при ХОБЛ

Одышка - ключ к успеху симптом ХОБЛ, и поэтому изучение дыхательных техник и упражнения на управление дыханием может помочь вам справиться с этим более эффективно. Такие упражнения, как сжатие губы или диафрагмальные техники, стоит выполнять регулярно. Они могут помочь укрепить мышцы, которые вы используете для дыхания, и повысить вашу уверенность в себе, чтобы вы знали, что делать, если симптомы действительно появляются.

Физические упражнения при ХОБЛ

Может показаться, что упражнения с ХОБЛ трудны, но регулярные упражнения могут помочь облегчить некоторые из ваших симптомов и являются важным элементом лечения ХОБЛ. Такие виды деятельности, как ходьба, езда на велосипеде или силовые упражнения, полезны для вас физически, но также полезны для вашего эмоционального благополучия.

Выполнение дыхательных упражнений поможет вам выполнять больше физических нагрузок, поскольку вы научитесь правильно дышать, и это улучшит то, сколько упражнений вы можете выполнять.

Диета при ХОБЛ

Как и многие другие состояния здоровья, здоровая и питательная диета полезна. Если у вас избыточный вес, вы можете почувствовать, что у вас перехватывает дыхание, и поэтому похудение может помочь. Сочетание здорового питания с регулярными физическими упражнениями может помочь как в похудании, так и в поддержании веса.

Эмоциональное благополучие

Жизнь с ХОБЛ может негативно сказаться на вашем психическом и эмоциональном благополучии, и друзьям или семье может быть трудно увидеть вас нездоровым. Постоянная борьба с симптомами ХОБЛ, такими как кашель и одышка, может утомить вас и оставить чувство беспокойства, депрессии или подавленности. В свою очередь, это может снизить вашу активность, что может повлиять на ваши физические симптомы.

Важно заботиться о себе и уделять время тому, чтобы заниматься самообслуживанием. Найдите время, чтобы сосредоточиться на себе, будь то чтение книги, просмотр фильма или выход на кофе. Поговорите с другими людьми о том, что вы чувствуете, и подумайте о том, чтобы найти местную или онлайн-группу поддержки, к которой можно присоединиться. Также может помочь разговор с психологом. Вам не нужно лечить ХОБЛ в одиночку.

Прививки и ХОБЛ

ХОБЛ может повысить вашу уязвимость к инфекциям и затруднить борьбу с ними. Важно делать ежегодную прививку от гриппа, пневмококковую вакцинацию (разовую) и COVID-19 прививки. Если вас не пригласили на прием автоматически, поговорите со своим семейным врачом.

Что такое план ведения ХОБЛ?

План ведения ХОБЛ - это руководство о том, как управлять своим состоянием изо дня в день. Когда вам поставят диагноз, вполне вероятно, что ваш врач и медицинская бригада помогут вам составить план самоконтроля, чтобы вы могли понять основы того, как лучше всего управлять этим заболеванием.

План ведения ХОБЛ адаптирован к вашим потребностям и будет варьироваться в зависимости от стадии, на которой находится ваше ХОБЛ. Это одна из причин, по которой важно проводить регулярные медицинские осмотры и обзоры, чтобы можно было отслеживать ваш прогресс и корректировать план управления.

Ваш план должен включать прописанные лекарства, дыхательные упражнения, рекомендации по диете и упражнениям, а также эмоциональную поддержку. Еще одна ключевая часть плана ведения ХОБЛ - по возможности избегать потенциальных триггеров. Это помогает снизить риск ухудшения симптомов или возникновения обострений.

Некоторые из распространенных триггеров симптомов ХОБЛ - это воздействие загрязненного воздуха, пассивного курения, автомобильных паров, курения табака и пыли. Если вы в настоящее время курите, то желательно бросьте курить, чтобы помочь своему ХОБЛ. Исследования показали, что отказ от курения может снизить риск госпитализации пациентов с ХОБЛ.

Как лучше всего лечить тяжелую ХОБЛ?

Не существует единственного наилучшего лечения тяжелой ХОБЛ - лечение, которое рекомендует ваш врач, будет полностью зависеть от ваших индивидуальных симптомов и обстоятельств, и ваше лечение будет адаптировано к вашим потребностям. При тяжелой форме ХОБЛ вам, скорее всего, потребуется комбинация методов лечения, а не одно лечение.

В тяжелых случаях ХОБЛ иногда требуется хирургическое вмешательство, чтобы удалить поврежденные части легкого, чтобы более здоровые части работали лучше. В небольшом количестве случаев возможна трансплантация легкого.

Важно придерживаться предписанного режима и графика приема любых прописанных вам лекарств, так как это даст вам наилучшие шансы облегчить симптомы и избежать госпитализации.

Какое последнее лечение ХОБЛ?

Исследования ХОБЛ продолжаются, и по мере нахождения новых методов лечения они постепенно становятся доступными. Для утверждения новых методов лечения требуется время, хотя вы можете получить доступ к клиническим испытаниям. Поговорите со своим врачом о том, что доступно в вашем регионе, и подходите ли вы для этого.

Рофлумиласт

Рофлумиласт может помочь при хроническом бронхите и частых обострениях в анамнезе. Он принимается в форме таблеток и помогает уменьшить воспаление в дыхательных путях и легких.

Клапанная хирургия
Хирургия эндобронхиального клапана - это новая форма хирургического вмешательства, направленная на людей с тяжелой эмфиземой. Он включает в себя установку крошечных клапанов Zephyr® в дыхательные пути, чтобы заблокировать поврежденные части легких. Эта процедура может помочь снизить давление на диафрагму, помочь более здоровым частям легких работать более эффективно и уменьшить одышку.

Биопрепараты
В будущем вполне вероятно, что биологические препараты от ХОБЛ станут обычным явлением. Биопрепараты - это лекарства, изготовленные из биологических источников или содержащие их, которые могут помочь лечить и предотвращать воспаление в дыхательных путях. Продолжаются исследования эффективности биологического лечения ХОБЛ.

Узнайте, как лучше управлять своим ХОБЛ с помощью лечение и упражнения.

Источники

Лучшая практика BMJ - Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

BNF. Хроническое обструктивное заболевание легких.

Кусумото М., Матис Б.Дж. 2021 г. Биологические методы лечения астмы и хронического обструктивного заболевания легких. Аллергия, 92–107.

Руководство MSD. Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ).

КРАСИВЫЙ. 2019. Хроническая обструктивная болезнь легких у детей старше 16 лет: диагностика и лечение. Директива NICE NG115.

КРАСИВЫЙ. 2016. Хроническая обструктивная болезнь легких у взрослых. Стандарт качества QS10.

Ван Дейк М., Ган С.Т., Костер Т.Д. и др. 2020. Лечение тяжелой стабильной ХОБЛ: многомерный подход к лечению. ERJ Open Research 2020 6: 00322-2019; DOI: 10.1183 / 23120541.00322-2019